SINAE: Recomendaciones para combatir las bajas temperaturas

El observatorio meteorológico Metsul pronosticó que espera un "viento arrachado y fuerte oleaje en el Río de la Plata y en la costa. No se puede descartar precipitación invernal como graupel (nieve granulada) o agua nieve, o incluso la caída de nieve aislada en las Sierras, durante los días jueves, domingo y lunes".

Aunque se recomienda la prevención de todos los ciudadanos, hay que hacer tener especial cuidado en la población más vulnerable: adultos mayores, niños, personas en situación de calle, alcohólicos y drogadictos y personas con enfermedades respiratorias, circulatorias, cardíacas, etc. También deben protegerse quienes realizan actividades al aire libre, especialmente a altas horas de la noche y madrugada.

Según informó Montevideo Portal, el SINAE recomienda a la sociedad que se mantengan informados sobre pronósticos, estado del tiempo y advertencias de las autoridades.

A su vez, se deben cubrir las áreas de la vivienda por donde se pueda disipar el calor (cerrar cortinas y postigos de ventanas y puertas, colocar burletes, etc.).

Consumir comidas y bebidas calientes, como guisos, sopas, tés, mate, café, etc. Evitar ingerir alcohol, ya que disipa el calor corporal y evitar realizar actividades al aire libre.

Si es necesario salir, procurar llevar varias prendas ligeras y cálidas superpuestas en lugar de una sola prenda de tejido grueso. Protegerse el rostro y la cabeza y en la medida de lo posible, usar calzado impermeable.

Mantener las estufas a más de un metro y medio de material combustible (cortinas, papeles, colchones, etc.). Asegurarse de que los cables y enchufes de las estufas eléctricas se encuentren en buen estado.

Tomar especiales precauciones para evitar la intoxicación por braseros o estufas de carbón, leña o gas. Recordar que nunca deben encenderse en lugares cerrados sin renovación de aire.

Recordar que se encuentra disponible la línea telefónica gratuita 0800 87 98 del Ministerio de Desarrollo Social (MIDES) para notificar sobre personas en situación de calle.